【コラム公開】アサーティブコミュニケーションとは?【組織マネージャーが解説】 「指示できない」「断れない」を変える実践4ステップ

本コラムでは、職場で起こりがちな「指示できない」「断れない」といったコミュニケーション課題に着目し、
自分も相手も尊重しながら伝えるアサーティブコミュニケーションの考え方と、
実践フレーム「DESC法」をわかりやすく解説しています。
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部下への業務指示や役割分担、上司・他部署との調整など、マネジメントの現場では
「言うべきことを、どう伝えるか」が成果や関係性を大きく左右します。
しかし実際には、「相手を傷つけたくない」「反発が怖い」といった思いから、
曖昧な表現になったり、自分が抱え込んでしまうケースも少なくありません。
本コラムでは、攻撃的でも受動的でもない「アサーティブ」な自己表現により、
心理的安全性を保ちながら、必要なことをきちんと伝える方法を解説します。
具体的には、事実・気持ち・要望・結果を整理して伝える「DESC法」を軸に、
業務指示や断りの場面でそのまま使える会話例を紹介。
マネジメント現場で起こりがちな失敗と、その乗り越え方にも触れながら、
実践的なヒントをお届けします。
<このコラムでわかること>
・なぜ今、組織マネージャーにアサーティブな対話が求められるのか
・攻撃的/受動的/アサーティブ、3つの自己表現タイプの違い
・「指示できない」「断れない」が起こる構造的な理由
・DESC法(描写・説明・提案・選択)による実践的な伝え方
・心理的安全性とチームの生産性を高めるコミュニケーションのポイント
<こんな方におすすめ>
・部下への指示や依頼に悩みを感じている管理職・チームリーダーの方
・仕事を抱え込みがちで、負担が増えている方
・チームの心理的安全性や関係性に課題を感じている方
・マネジメントに必要な「伝え方」を体系的に学びたい人事・研修担当者様
是非ご一読ください。
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